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古老实用的断食疗法

1998-06-11 来源:文摘报  我有话说
断食疗法源远流长,至今约有七千年的历史,如佛教有六斋日、十斋日的过午不食、闭关静坐;民间夏末秋初时,让孩子们停食二三顿,都有一定的道理。

众所周知,现代文明病的祸根在于环境污染。农药、化肥、铅等形形色色的毒素,随着人们的一日三餐堂而皇之地进入体内,天长日久、积少成多,对人们的健康构成了日益严重的威胁。

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